モノは少なく持ちたいと思い 不要なものは手放しつつも新しく始めたことも いろいろありそれに伴って必要なモノを いくつか今年も お迎えしました。 その中でも いちばんよく使っていて ものすごく良かったと 思っているのがフォームローラー。 こういうの。…