暮らしを整える
今までずっと ほぼ夫任せにしていた お庭の草刈り。 夫は電動草刈機で できるところは バーっとやってしまって起伏があったり 木が周りにあったりして慎重にいかないと いけないところは草刈り鎌で 刈っています。 今シーズンは 夫のやることも なかなか溜ま…
少し前に 自宅のある地域が 停電しました。 ちょうど夜で 電気をつけていた時 だったのですぐ停電だと気づき お気に入りの ライトを点けて。 自宅のWiFiも 使えなくなっていたのでポケットWi-Fiもつけて 停電情報を収集しました。 ポータブル電源も 日中に太…
今日は新しく ご縁を頂いたお仕事で1時間以上 新幹線に乗って遠方へ。 出張とか羨ましいなと いつも思っていたのでお仕事で遠くへ 行くことができてうれしい。 思ったより早く 終わったのでせっかくだから ランチをしようと お店を見て回り結局、全国チェー…
なかなかうまく いかないのですがやっぱりモノの少ない スッキリした空間で 過ごしたくて定期的に ミニマリスト本を 読みたくなります。 そして最近読んだ中で 断捨離で見落としてたことが あったなあと気づきました。 それは、捨てるものより 残したいもの…
定期的に自分で 筋トレをしたり 筋肉をほぐしたり しているのですがやっぱり自分ひとりで やっていると どうしても自分に 甘くなる部分があり。 そういう意味では ひとりでやる限界を 感じていた最近。 それが 最近とあるチームに お誘いをいただいてそのチ…
去年のふるさと納税は とにかくお米メインで 攻めたのですが今年は 農家さんと直接契約して毎月お米を届けて頂ける ことになりました。 というわけで お米の備蓄には 余裕があるため今年のふるさと納税は お米以外にしようかなと 思案中です。 今考えている…
お金よりも大事なものの ひとつが時間だと思っているのでなるべく どうでもいいことに 時間を割きたくない。 というわけで 小さいことですが受信するメールの選別を 定期的にやるように しています。 オンラインショッピングをしたり 株主優待の注文をしたり…
今月は毎週末、 アクティブで ソーシャルな感じが 続いているので月曜日に一人で お家で過ごせるのが 何よりの充電に なっています。 出かけたり 色んな人と交流したりも 大好きなのだけどエネルギーを たくさん使うので社交的な日が続くと わかりやすく消耗…
今日は久々に 本っ当に久々におうちで ひとり時間を 満喫しておりました。 朝1時間だけ お仕事をした後は子どもたちが 帰ってくるまでフリー！ いつぶりだろう。 1月ぶり？ 私にしては ずいぶん長く 忙しかったので今日は おうちで一人のんびり 過ごせるあり…
今日で4月も 半分が終わりますね。 新年度が始まって 氣が張っている人も いるでしょうか。 私は3月で ひと段落したことも ありつつ、まだまだ溜まってる TO DOが片付かず毎日時間が足りないと 感じています。 とはいえ 時間は誰にも 平等に24時間なのでやる…
子供の靴はこれまで 足首をしっかり固定して 発育を促してくれる アシックス一択！と 思っていたのですが少し前に 足裏のアーチや 本来の足の動きを重視した VIVOBAREFOOTのものに 変えました。 定期的に開催されている ワークショップに参加して 考え方に納…
数年前から 夫のヘアカットは 私がしているのですが去年息子が 坊主頭にしたいというので バリカンを購入。 以降は夫のヘアカットにも バリカンを活用しています。 髪は短い方が 洗うのも早いし 乾くのも早いし朝のセットの手間も かからないので 息子の坊主…
保険大国日本。 ですが お金の勉強を始めてからは 入る保険はなるべく 絞っています。 生命保険や医療保険 収入補償保険などには 入っていません。 夫婦どちらかに 何かあったら当面の生活費は 生活予備費から出す予定。 その一方で 入っているのは火災保険…
今年からトライしている 毎月50個手放すキャンペーン。 1月は無事 やりきったのですが2月3月忙しくて 結局時間取れず‥ 子どもたちは 今月も100個ずつ 達成しています。 私は先月の家計簿すら まだつけられておらず‥ アプリに逐一 入力はしていますが紙ベース…
今年も子供たちの 春休みが始まっています。 親子共に楽しく 充実した春休みに するために今年は ふたつのことを 取り入れてみています。 ひとつは 朝のやることリスト 春休みバージョン。 普段の平日は 時間とやることを 順番立てて書いたリストを壁に貼っ…
今年もそろそろ 年度切り替えということで 手帳を購入しました。 使っている手帳は 今年で5年目になる お気に入りです。こちらのシリーズ。 ・3年分のカレンダーがある ・ウイークリーが時間単位 ・見開きのフリーページが毎月ある このあたりが 使いやすい…
4月から 新年度になりますね。 子どもたちも 入園・入学・卒業・進級など いろいろ切り替わり。 私もちょうどいい タイミングなので個々の仕事の更新を するかしないかひとつずつ 吟味しました。 仕事のやりがいと ペイの良さとを考慮して多くの仕事は 更新…
確定申告の期限が 3日後に迫っていますが私は今日ようやく なんとか提出できました。 長かった～！ 毎年、来年こそは 早く始めて 早く終わらそうと 意気込むのですがもっと〆切の早いタスクが 次々舞い込んで 結局ギリギリに‥ そして毎年 貸借対照表を完成さ…
ガソリンの値段が とうとう上がるようですね。 我が家がいつも 利用している ガソリンスタンドからも【3月12日から大幅な値上げ】 とお知らせが来ていました。 とりあえず 明後日までに 給油を済ませておこうと 思います。 リッター200円を 超える見通しとい…
海外旅行が好きで 旅行本を読むのも 好きなのですが最近読んだ本で 知った小技が すごく良さそうだったので自分の旅行準備に 取り入れてみています。 いつも旅行に行くときは ワードでしおりを作って 家族とシェアするのですが行きたいところとか 食べてみた…
インフルエンサーな お医者さんも 少なくない時代ですが私も勤務医の 端くれとして勤務しつつ最近新しい副業も 始めました。 始めたのは 医学記事監修。 もともとのツテで 依頼があり月5～10記事 引き受けています。 そこまで難しい 内容ではないので 割とサ…
なかなか 定期的に体を動かす 習慣ができなくて 課題の一つだったのですが去年の夏に ウインドサーフィンを 始めたことをきっかけに定期的な運動として ストレッチヨガと コアトレーニングを 継続してきていました。 が、ここにきて もっと効くものを発見‥！…
2月ですが最近は ずいぶん暖かいですね。 ぽかぽか陽気は 気持ちまで上向きになるので うれしいです。 ゲレンデは春スキーの コンディションで 滑りにくいですが 今年は【手放す】を テーマの一つに 据えている私ですがさっそく手放した効果か いろいろうれ…
お掃除グッズ好きの夫が 最近ダイソーで ヘラを買ってきました。 買ったのはこの左側のヘラ。 これがですね、 コンロの隙間や 蛇口の根元を掃除するのに ちょうどいいらしいのですが我が家では フローリングの隙間掃除に 大活躍しています。 我が家のフロー…
我が家はなるべく グルテンフリーを 心掛けているのですがパスタ以外に 米粉の太麺も常備しています。 お気に入りはこれ。 汁なし担々麺を 夫がよく作ってくれるのですが この麵ととっても合います。 原材料は米粉のみ。 乾麺なので 防災ストックにも ちょう…
先日、代休で 子供たちがお休みの 平日がありました。 時間がたっぷりあったので 私が毎月やっている 50個要らないものを手放す というのを子供たちにアレンジして 提案してみました。 ちょうど どこかのタイミングで 子供にあげようと思っていた 文房具類が…
知り合いのパパ友の 話なのですが働き盛りの40代で 特に次のあてもなくこの春で仕事を 辞めるんだそうです。 去年から 辞めようかなとは 言っていたからどうするのかなと 思っていたけれどほんとに 有言実行していました‥！ 小学生の お子さんが2人いて奥様…
確定申告の 準備も始めないとですがそういえば 確定申告の書類をずーっと取ってるなと思い 調べて見たら白色申告や給与所得者は 5年で処分していいんですね。 （青色申告は7年） ということで 処分できる確定申告書類が たくさんありました 10年以上前の 確…
新年が始まって しばらくオフになっていた 通知がどんどん 届くようになって。 仕事関係の連絡 子供の学校の連絡 習い事関係の連絡‥ アプリの通知や メールがひっきりなしに 届く日々に戻りああこれって 疲れるんだなと 実感しています。 疲れると実感できる…
一昨年、私は 三井住友カードゴールドを ナンバーレスのものに変えて年間100万円以上使い 無事、年会費永年無料を 達成したのですが今年は夫が カードをナンバーレスに 切り替えることにしました。 もちろん狙いは 年会費永年無料。 去年 メインクレカをJAL…
