グアムから
帰ってきてすぐに
秋のキャンプフェス
2回目に行ってきました～
今回も、毎年
参加しているイベント。
もちろん
キャンピングカー出動なので
今回も楽チン快適でした✨
お天気に恵まれて
空気のきれいな朝に
遮るもののない
青空の下でヨガをやって。
最高に気持ち良かったです。
先生は何とヨガ歴3か月の
キャンプ場スタッフ😂
見た目はものすごく
ヨガやってそうな感じなのに
始めたばっかりなんだそう。
歴はほぼ私と同じ‥！
でも3か月で
私も体と心の変化を感じているし
そのスタッフさんも
同じことを感じていて
面白かったです。
ヨガを毎日やってると
・姿勢が良くなる
・体型が良くなる
・凹んでも立て直せる
これは日々
実感しています。
普段は室内で毎日
ヨガをやっていますが
たまにこういう
自然をたっぷり感じられる
屋外でやると
本当に気持ちいいです。
以前訪れた
沖縄のハレクラニでも
海を見ながら
芝生の上でヨガをやって
それも最高だったな。。
応援いただけるとうれしいです✨
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